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产后风这种疾病进行预防

来源:寻医问药网 时间:2017-12-15 发布者:雯雯 收藏本文

产后风是一种对女性伤害非常大的一种疾病,所以说产后风的预防是很重要的一件事,那么女性在生产后该如何对产后风这种疾病进行预防呢,具体的事项如下:

疾病预防

出汗后注意着凉;运动后注意着凉;不能过度疲劳;不能用凉水洗澡;多休息,自然运动为好;不能食辛辣生冷食物;保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;心情开朗,少思少想。

妇女产后产后风的预防措施:

( 1 )出汗后注意着凉;

( 2 )运动后注意着凉;

( 3 )不能过度疲劳;

( 4 )不能用凉水洗澡;

( 5 )多休息,自然运动为好;

( 6 )不能食辛辣生冷食物;

( 7 )保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;

( 8 )心情开朗,少思少想。

日常要加强营养,不要过于劳累,注意关节部位的保温,禁用空调和电扇,产后风湿可在给孩子断奶后治疗。详细的注意点如下:

1、情志调养:保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

2、生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;避免潮湿,避免过度劳累。

3、饮食调养:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。

4、适当运动:如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

产后风的预后与发展

一般产后风治疗不当,晚期大部分转为严重的风湿病、类风湿病症,风湿为风邪由表入里、渗透骨表、致使血液循环受阻导致骨及肌肉营养不良,关节变形、肌肉萎缩及活动关节部位干枯坏死,内循环不通畅导致风湿代谢物存积关节腔或则是腠理之间不得排出,浑身虚肿或则是水肿、活动关节腔积液、代谢紊乱、部分病人发展为类风湿,长期风湿侵入人体,占位机体,影响血脉流通,导致体内器官血脉失去营养、变形,有些机体肌肉组织萎缩,重者直接侵入到五脏六腑,引起脏腑疾病,导致脏腑功能衰退,气血运行无力,四肢供营不足,筋骨干燥,形成严重的类风湿。而致产后风难治的一个主要原因,如风入肾脏可导致肾功能下降。

产后风的预防方法,上面已经为大家介绍的非常详细了,希望女性能够重视起来这些,产后风是一种很严重的疾病,它会导致很多的并发症出现,所以说女性在坐月子期间一定要注意预防产后风的发生。